Come recuperare un account Instagram: guida completa

come recuperare un account instagram

Ti stai chiedendo come recuperare un account Instagram? Sei nel posto giusto!

La gestione di un account Instagram comporta anche il rischio che il tuo profilo possa essere bannato, sospeso o hackerato.

In tali contesti, c’è la il rischio che tu possa perdere tutti i tuoi ricordi e contatti, oltre che sprecare la fatica fatta per ottenere i tuoi follower.

Per tale motivo, devi essere pronto ad affrontare anche questo problema. Per aiutarti, di seguito ti spiegherò come recuperare un account Instagram in diverse situazioni, fosse anche stato rubato, hackerato o sospeso.

Come recuperare un account Instagram

Facciamo partire la nostra guida dove spiegheremo come recuperare un account Instagram. Ci sarà un paragrafo dedicato ad ogni casistica. In questo modo potrai individuare subito le informazioni che cerchi. Buona lettura!

1. Profilo sospeso temporaneamente

Iniziamo da come recuperare un account Instagram disabilitato temporaneamente.

Tale situazione si verifica quando effettui un numero di operazioni che superano i limiti imposti da Instagram. Un esempio emblematico in tal senso è quello di seguire e/o smettere di seguire più di 200 account in un solo giorno.

Una volta che il sistema individua un problema riceverai un messaggio dove ti sarà comunicato che il tuo account ha subito un blocco temporaneo (vedi foto sotto).

come recuperare un account instagram disabilitato

Se ciò dovesse accadere, per recuperare il pieno possesso del tuo account hai 2 possibilità a tua disposizione.

come recuperare un account instagram bannato

La prima è segnalare il tuo caso all’assistenza. Puoi farlo facendo clic sull’opzione “Invia” presente all’interno del messaggio che ti invierà Instagram.

Altrimenti, puoi procedere in questo modo:

  • accedi ad Instagram;
  • vai sull’avatar del tuo profilo in basso a destra;
  • vai sull’icona dei 3 trattini in altro a destra;
  • scegli “Aiuto” (vedi foto a lato);
  • vai su “Richiesta di assistenza“.

Dopodiché, non ti resta altro da fare che segnalare il tuo problema specifico ad Instagram, aspettando che sia risolto.

Ovviamente, prevenire è meglio che curare, quindi, cerca sempre di non superare i limiti. In tal senso, la cosa migliore che puoi fare è informarti leggendo la nostra guida sul blocco temporaneo Instagram.

In aggiunta, sotto trovi una tabella dove sono riportati tutti i limiti Instagram per il 2024.

Limiti Instagram 2024

AzioneLimite in un’oraLimite giornaliero
Follow/unfollow20200
Like50200
Commenti20200
Storie (caricamento)100
Hashtag (post)3030
DM2070

2. Account eliminato

Concentriamoci ora su come recuperare un account Instagram eliminato. Però, prima di procedere, è necessario fare una breve premessa.

Le possibilità di recuperare il tuo profilo sono collegate al tempo che è trascorso dalla sua cancellazione. Infatti, hai 30 giorni per ripensarci, dopodiché, le tue foto saranno perse per sempre.

Tuttavia, se sei ancora in tempo, ti farà piacere sapere che la procedura per recuperare il tuo account è abbastanza semplice.

Ecco come recuperare un account Instagram eliminato:

  • accedi ad Instagram;
  • digita il numero di telefono collegato all’account;
  • scrivi la tua username (o indirizzo email);
  • digita la password;
  • fai tap su “Accedi” (vedi foto di lato).

In questo modo il tuo account sarà automaticamente riattivato.

Leggi anche: Come eliminare un account Instagram.

3. Recuperare un account senza email e password

come recuperare un account instagram senza email e password

Se desideri recuperare il tuo account Instagram, ma non ricordi né la password né l’indirizzo email associati, sappi che non tutto è perduto. Ma ciò a patto, però, di aver collegato al tuo profilo anche un numero di telefono.

Ecco come recuperare un account Instagram senza email e password:

  • accedi ad Instagram;
  • vai su “Trova il tuo account/Password dimenticata?“;
  • nella schermata “Trova il tuo account” inserisci “Cerca per numero di cellulare“;
  • poi inserisci il tuo numero e vai su “Trova Account“.

Una volta ritrovato il tuo account, per accedere ti verrà inviato un codice tramite SMS.

4. Account hackerato o rubato

Il quarto caso è la procedura dove spieghiamo come recuperare un account Instagram hackerato.

come recuperare un account instagram hackerato

Se chi ti ha rubato il profilo non ha ancora modificato le credenziali di accesso, puoi risolvere la situazione cambiando la password ed attivando l’autentificazione a due fattori. Ecco come devi procedere:

  • accedi ad Instagram;
  • vai sull’avatar del tuo profilo in basso a destra;
  • vai sull’icona dei 3 trattini in altro a destra;
  • seleziona “Centro gestione account“;
  • vai su “password e sicurezza“;
  • scegli “Autentificazione a due fattori” (vedi foto);
  • seleziona il tuo account;
  • inserisci la tua password;
  • scegli il metodo di sicurezza che desideri aggiungere;
  • segui le istruzioni visualizzate sullo schermo.

IMPORTANTE: quando si attiva l’autentificazione a due fattori ti saranno forniti dei codici di backup. Salvali in un file sicuro, perché potrebbero esserti utili per recuperare il tuo account in futuro.

Tuttavia, la difficoltà dell’operazione aumenta se chi ti ha rubato l’account ha modificato i sistemi di verifica dell’identità (email, numero di telefono…). Si tratta tra l’altro di una eventualità molto probabile.

In questo caso, per recuperare il tuo account puoi avvalerti dell’assistenza interna di Instagram. Per contattare il team devi:

  • navigare sul sito di Instagram da mobile;
  • fare tap su “Ricevi assistenza con l’accesso“;
  • scegliere “Hai bisogno di ulteriore assistenza?“.

Dopodiché, potrai fornire tutte le informazioni relative al tuo profilo e seguire le istruzioni che ti saranno indicate. Tale operazione è effettuabile solo tramite smartphone.

Maggiori informazioni le trovi alla pagina “Cosa fare se pensi che il tuo account Instagram sia stato hackerato” disponibile sul sito del centro assistenza di IG.

Se l’operazione non dovesse andare a buon fine, la cosa migliore da fare è denunciare il fatto alle autorità competenti.

5. Account bannato

Analizziamo un caso particolare, ovvero quello di account bannato dalla piattaforma. Prima, però, è necessario fare una premessa:

Per profilo bannato si intende un account Instagram reso inagibile a seguito di violazioni serie del regolamento interno (condivisione di contenuti vietati, SPAM ed uso di bot). Generalmente la sospensione è permanente, ma in rari casi Instagram può decidere di riattivarlo.

Se questo dovese accadere anche a te, riceverai un messaggio dalla piattaforma che ti avviserà del ban parziale e temporaneo.

Quindi, se hai violato il regolamento di Instagram le possibilità di recuperare il tuo account sono minime, ma non pari a zero. E ciò soprattutto se puoi provare che si è trattato di un errore da parte della piattaforma.

Ecco come recuperare un account Instagram disabilitato:

  • accedi ad Instagram;
  • inserisci il tuo nome utente;
  • digita la tua password.

Dopodiché, accederai ad una nuova schermata dove potrai verificare le motivazioni che hanno portato alla sospensione del tuo account.

Il successo dell’operazione dipende dalla violazione commessa in ottemperanza alle linee guida della community. Minore sarà la gravità del tuo operato, maggiori saranno le possibilità di recuperare il tuo account.

6. Profilo con autenticazione a due fattori

In ultimo, chiudiamo la nostra guida valutando un caso particolare: recuperare un profilo IG con autentificazione a due fattori.

Devi sapere che se hai attivato questo tipo di protezione, per effettuare l’accesso al tuo account IG, oltre alla normale password, dovrai inserire anche un codice ricevuto tramite SMS o email.

Quindi, se non puoi soddisfare questi requisiti, non avrai la possibilità di accedere al tuo account. Tuttavia, anche in questo caso c’è un modo per recuperare il tuo profilo IG.

Quello che devi fare è utilizzare i codici di backup, che ti sono stati forniti come alternativa per l’autenticazione a due fattori.

Detto ciò, ecco come recuperare un account IG con autenticazione a due fattori:

  • accedi ad Instagram;
  • vai su “Prova in un altro modo“*;
  • scegli “Codice di backup“;
  • inserisci uno dei codici ricevuti in precedenza da Instagram;
  • vai su “Conferma“.

*alla richiesta del codice OTP ricevuto tramite SMS